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カテゴリ名
コミュニティ
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トレーニングDVDのおすすめは?2008年12月01日
kuri-co
繁忙期が終わり、事務仕事ばかりしているせいで
おなか周りがゆる〜い感じに・・・。

春先に忙しくなるのでスポーツクラブの入会は無理だし、
「おうちでエクササイズ」をしようと決定。

ということで、トレーニンング用DVD購入を検討しています。

「ビリー」「コアリズム」などなど、
お勧め、経験談など教えていただけると
うれしいです!

コメント

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12008年12月01日
kokikoki
kuri-coさん、こんにちは!!
「ビリー」という言葉に思わず反応しちゃいました。
流行った時に、自分を追い込むように毎日実践してました。流行った時に、と言ってもそんなに前の話じゃないですよね。
1か月くらい続きましたけど、その後はパタリと止めてしまいました。
きちんとこなそうと思うと、かなりハードだと思いますよ、「ビリー」は。。。

韓国のカリスマ主婦(ちょっと前にDVD発売PRで来日していたと思います。)が出したDVDがいい!とテレビで取り上げられていました。
韓国でも、ものすごく話題になっているらしいです!
なんとなく見ていただけなので、その方の名前も、DVDのタイトルも、覚えてないのですが。。。
とても以前肥っていたと思えないくらい美しいボディーラインでしたよ!

個人的には・・・DVDはどうも長続きしないので、好きなテニスを楽しみながら体を鍛えている・・・とういう感じです。
22008年12月01日
いっこ
ビリーとターボジャムを買ってしまいました。

ビリーは万年グータラ主婦の私には到底ついていけるものではなく、第1巻のみ開封しましたが、3日で除隊しました。

ターボジャムは音楽もノリノリで楽しく体を動かせますが、それでもやっぱり長続きはしませんでした。

今は健康雑誌を観ては、骨盤矯正とか体の歪みをとって痩せる体操をしています。

韓国のカリスマ主婦のDVDって私もテレビで観ました。
使っている方の感想を聞きたいですね〜。
32008年12月01日
ayama
私も本やDVDでヨガとかいろいろ試しましたが、家では長続きしたものがありません。

カーブスとかはどうなんでしょうね。30分でサーキットトレーニング。
確かに、お風呂に入ると余計な時間がかかるので、ジムが近くにあるなら割り切っていていいかもしれません。

ごめんなさ〜い、おすすめ聞かれているのに…

本屋に平積みになっている、腰ひねり体操くらいならできるかな…
42008年12月02日
kuri-co
kokikokiさん
ビリーは「相当きつい!」と言ううわさは聞いていました。
1ヶ月続くなんてkokikokiさんはすごいかも!
「韓国カリスマ主婦」のDVD気になりますね。
アジア人同士だから効果あるかもと興味そそられました。

いっこさん
そーなんですか?3日で除隊は私もなりそうなので、ビリーに手をつけるのはやめます。
ターボジャムは初耳です。厳しいのより楽しい方が続きそうですね。。。
骨盤矯正も本がいっぱいあってびっくりしました!

ayamaさん
DVDものは長続きするかどうかがキーワードのようですね。
カーブスは近くにない〜。
実は事務所そばの「加圧ダイエット」も気になってるんだけどね。。。(高いの!)
何かきっかけがないと始められないのです。
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