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『キッコーマンDeliつゆ活用アイディア』(朝食編)2014年01月29日
管理スタッフ


キッコーマンDeliつゆを使ったことがある方限定です。
モニターをされた方でもOKです。
どんどん書き込みしていってください。

朝食時のDeliつゆ活用アイディアです。
「卵焼きにカニかまとデリつゆを入れる」などの簡単なものでいいのでご自身や家族の感想を書き込んでください。
写真アップも大歓迎です。

アイディアは早い者勝ちですので、前にアップされているアイディアを確認して書き込みをしてください。全く同じアイディアにはポイントが加算されない場合がありますのでご了承ください。

例えばスープ、味噌汁などの場合は具材が違えば別のアイディアとしますので、是非Deliつゆに合う具材を提案してください。卵焼きやオムレツも具材が変わればOKです。

お一人何個でもOKですが、アイディアは一つずつ書き込みしてください。

■期間
1月28日(火)〜2月9日(日)※期間中に予定数に達した場合は予告なく締め切らせていただく場合があります。100程度を目安にしています。

■謝礼
アイディア1つにつき  10P
写真付きアイディア1つにつき  30P  
※写真はご自身もしくはご家族が調理して撮影していただいたものに限ります。

コメント

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12014年01月29日
JOE


ミニトマトとセロリの葉を使ったスープです。
Deliつゆ、ごま油でちょっぴり中華風に♪
寒い時期の朝ごはんはスープに限りますね♪
22014年01月29日
マリリン


玉ねぎ、トマトの角切り、シーチキン、とろけるチーズでオムレツを作りました。
3個の卵液にDeliつゆを大さじ1で味付けしました。

ご飯にもパンにも合いました。
32014年01月29日
シオリ


キッコーマンデリつゆにすりおろした山芋とろけるチーズを混ぜて焼いたカリカリチーズでし
42014年01月29日
シオリ
上記に続く。混ぜた物を食パンに乗せてフライパンで焼きました。焦げ目カリカリが美味しいです。朝食や間食にオススメです
52014年01月30日
やまちゃん


もやしとひき肉の炒め物です。
もやしのシャキシャキ感が残っているところで
Deliつゆを軽くひとまわし入れます。
Deliつゆだけで味が決まり、コクが出ました。
62014年02月01日
ララポテト


Deliつゆを使ったチーズスープです。
冷蔵庫の残り物のレタス、えのき、冷凍コーン、ベーコンを入れて仕上げにとろけるチーズを入れます。
野菜嫌いの子供たちですが、チーズに絡まってるので、気づかずに食べてます(^^)
72014年02月01日
めんたん


今回Deriツユモニターに、参加しました!

本来作成する物とは別に、朝食用に豆腐ギョーザのスープを作ってみました!

豆腐にする事で、あっさりと胃もたれしないし、身体もあったまります!

大根も入れてみました!

パクパク食べれて、朝から食べ過ぎそうです(笑)
82014年02月01日
Ms.Jesica


“野菜とウィンナーの簡単ソテー”です!
野菜は火の通りやすいもので、玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツを使いました。ウィンナーはハムに変えてもOKです。ごま油で野菜を炒めて、ウィンナーを入れた後、溶き卵にDeliつゆ少量を加えたものをフライパンに回しいれて、全体にDeliつゆを加えて味を整えます。
92014年02月02日
めんたん


トマトと、ウィンナーの、さっぱりポトフです!

胃もたれしてる朝や、寒い朝などなど
スタートを切るのにぴったりのスープです!
102014年02月02日
sunny


人参、ほうれんそう入りの卵焼きです。
調味料はDeliつゆのみで十分美味しいです!
112014年02月03日
まめ02
ネギのスープを作りました。
具は小口切りのネギのみ。
味はDeliつゆのみ。
しっかりまとまって美味しかったです。
どことなくカレーのような風味も。
写真なくてすみません。
122014年02月03日
きーたん
白菜のたまごとじ

白菜を5ミリ幅くらいに切って(芯の部分は繊維に沿って)油を軽くひいてさっと炒めたところにDeliつゆを入れ、白菜がくたっとしてきたら溶いた卵でとじます。

塩コショウでしていたメニューですが、Deliつゆだとまろやかでやさしいお味で朝ごはんにぴったりです。
132014年02月03日
くうちゃん
洋風どんぶり

我が家は最近、朝の丼ものが流行っています。
いつもは和風ですが、Deliつゆを使って洋風丼を作りましたが、子供達にも大好評でした。

具は何でも良いと思います。

<洋風カニかまどん>
Deliつゆを薄め、カニかま、みずな、豆腐、春雨、シイタケを入れ軽く煮込み、塩・コショウで味を整え、最後は卵でとじてご飯に載せるだけ!!
簡単ですが、朝から沢山の食材を食べることが出来てお勧めです!!
142014年02月03日
めんたん


朝から身体をあっため、目覚めよう!

キムチ鍋スープに、Deriツユを使用しました!

なんと!
凄くコクも出るしおいしい!

キムチ鍋には、豚バラ

なのに

キムチ鍋に、鶏肉を使用


おいしいですよ!
152014年02月04日
めんたん


鰹節の炒り卵

朝は忙しいので電子レンジで簡単に作ります

器に卵2こ 鰹節 キッコーマンDeliつゆ 砂糖を入れて

よくかき混ぜて電子レンジにかけます

時々かき混ぜながら

半熟で取り出しポロポロにします

時間がある時はお鍋の方がきれいにできます
162014年02月04日
mii


鮭と韓国海苔のあっさり雑炊


材料 (2人分)

ご飯 軽く2膳
水 400ml
Deliつゆ 50ml位(お好みで調整)
鮭フレーク 大さじ2杯
塩 少々
韓国海苔 細かくちぎったもの、量はお好みで
ゴマ油 大さじ1

※あれば水菜や白ごま少々


作り方
1.鍋にご飯と水を入れて火にかける。
2.沸騰してきたら、Deliつゆと塩を入れ、鮭フレークを入れ味を整える。
3.軽く混ぜ合わせ、全体にトロっとしてきたら、ゴマ油を入れて火を止める。
4.手で細かくちぎった海苔をうえからさっと入れる。
5.器に盛り、あれば水菜を添えたり白ごまをふりかけたら彩りが綺麗です。

完成(*´∀`*)??*。
172014年02月04日
なぁくんmama


■変わり焼きラーメン■

作り方は
焼きそばを作るときと同じように
お肉、野菜を炒めて、
火が通ったら中華めんを加えて炒めます。

味付けにDeliつゆとケチャップを1:1の割合で混ぜたものを
好みの濃さで加えてください★

お野菜はあるものでOK。
簡単でさっぱり食べやすく、美味しいですよ♪
182014年02月04日
まめ02
手抜き茶碗蒸し
ジャガイモを小さく切って、砂糖、醤油を振りかけてレンジにかけておきます
卵1、Deliつゆ小さじ1、水150ccを混ぜ、
器に入れ、ジャガイモをいれる。
ミツバなどももしあれば。
レンジ150w12分、300w3分
つるふるの出来上がり!簡単で洗い物もなくラクチンでした。
192014年02月04日
まめ02
白菜サラダ
白菜を5mm程度にきざみ、さっとゆでる。
Deliつゆ、砂糖を同量加え、かつお節をかけて混ぜる
やさしい味になりました。
202014年02月04日
めんたん


鶏だしそーめん

鶏モモを使用して、Deliツユと、昆布だしなど調味料を使用して作りました

体調の悪い日でも、お腹に優しくて
あったまるし

あっさりなのにしっかり鶏だしなので
満足感たっぷりです!
212014年02月05日
まめ02
かつお節にDeriつゆ
ご飯のお供に。
めんつゆでよくするのですが、Deriつゆですると
まるい味になりました。
222014年02月05日
まめ02
つくづく簡単なものばかりすみません。。。
朝食といえば、卵かけご飯!
しょうゆの代わりDeliつゆで食べてみました。
コクが出て、美味しい!
卵液の色が黒っぽくならないのもいいですね!
黄金の卵かけご飯です。
232014年02月05日
なぁくんmama


ソーセージとほうれん草のケークサレ

いつもは塩コショウで味付けしているのですが
生地にDeliつゆをまぜて作ってみました★
いつもよりやさしい味になった気がします。
おいしかった♪
242014年02月06日
ワルモノ


『切り干し大根オムレツ』

乾燥切り干し大根 2つまみ
卵 3個
Deliつゆ 大さじ1
牛乳 大さじ1〜2
バター 2かけ

切り干し大根は軽く水洗いして、10分位戻してざく切りにする。
溶き卵、Deliつゆ、牛乳をよく混ぜあわせて戻し他切り干し大根を入れる。
フライパンにバターを溶かして、一気に流し込みふんわり混ぜるように焼いたら出来上がり。
252014年02月09日
にこりんこて


【卵のディップ】
温野菜と茹で豚肉に、Deliつゆを加えた卵のディップを添えました。
ディップにコクがあるので、野菜やお肉にも相性がよくて美味しかったです♪
262014年02月12日
よっしー


★残り野菜スープ 2品★

2品とも、スープの”黄金比” Deliつゆ50ccに対し、水400ccで作っています。
Deliつゆのしっかりした味があるので、ベーコンやウィンナーがちょっとだけでも
美味しい味になります。


<その1>キャベツとミックスベジタブルのスープ

冷蔵庫にちょっと残ったキャベツを2センチ角くらいに切る。
・ベーコン1枚も同じくらいの大きさに切る。
・切ったキャベツ、ベーコン、ミックスベジタブルをDeliつゆを割ったスープに入れ、
キャベツが好みの柔らかに煮えたら出来上がり。
♪お好みで最後に牛乳50ccを入れる。まろやかな味になります。


<その2>レンコンとブロッコリーのスープ
中途半端に残ったレンコン → 1.5僂らいのさいの目切りにする。
ブロッコリーひと房(生でも茹でたものでも) → 1房を少し細かく切る。茎でもOK。
1本残ったウィンナー → 輪切りにする。
(あれば、しめじ)

・Deliつゆを割ったスープに上の材料を入れ、煮る。
ブロッコリーがクタクタになったら、スプーンでザクザク崩す。レンコンが柔らかくなったら出来上がり。

♪煮込んでスープと一体となったブロッコリー、意外とイケます!
272014年03月27日
ワルモノ


『北海道なもやしの温サラダ』

もやしは袋の上から軽く砕いておきます。
ホールコーンは缶を開けて、鮭フレークも準備。
シリコン蒸し器にもやしを入れて、小さじ1弱のDeliつゆをかけてチンします。
火が通ったらホールコーンと鮭フレークを入れてざっと混ぜあわせたら完成です。

材料の目安(鮭フレークにもDeliつゆにも塩気があるのでお好みで調整)
●もやし一袋
●ホールコーン(小)1/2缶
●鮭フレーク(少パック)1/2つ
●Deliつゆ小さじ1弱
282014年04月03日
n
マッシュポテト。
レンジでチンしたじゃがいもをつぶし、牛乳、バター、Deriつゆを加えて混ぜれば完成。
手軽にできるのでお弁当にも活躍しています。
292014年04月09日
RHAPSODY
鍋焼きうどん

ふつうの鍋焼きうどんですが、Deriつゆにしただけで目先が変わって大好評でした
ちなみに具はえのき、豚バラ肉、卵、ネギでした
312014年04月09日
たたこ
とり胸肉に下味をつけ、片栗粉をまぶして油で揚げたものを
ちょっとうすめたDeriつゆで味付け!
322014年04月09日
たたこ
チャーハンの最後の味付け
ささっとDeliつゆをひと回し!
332014年04月20日
アラジン


期間は終了していますが…

塩分制限のある両親用にアレンジしました。

寒天を使ってジュレにする事で、体内に取り込まれる塩分量を自分でコントロールできます。

夏向けのメニューにもなるかな?
342014年04月22日
かいくん


*豚バラブロックと大根の角煮*
材料 豚バラ塊肉、大根、デリつゆ

作り方 

^砧脇蕕貌敍をぶつ切りにしてさっと炒め、大根のぶつ切りを加え、デリつゆと水を半々に入れ、圧を15分かける。

火を消し、15分そのままにする。

出来上がり(^^)

誰でも失敗なく出来ます!(^^)!
圧力鍋を使うので、時短にもなります。
352014年04月22日
ベアちゃん


茄子とピーマンの炒め物にひとまわし。いつもはソースで食べていたので新鮮!あっさり決まっていました。
362014年04月22日
ベアちゃん


ダシいらずで簡単!
夜に作って朝食べます。
これでより味が染みて美味しく^^
372014年04月23日
ベアちゃん


新玉ねぎのお味噌汁。
いつもより薄味に作って一たらし。
イイ風味が加わり美味しくなりました。
382014年04月24日
ベアちゃん


バターで炒めた野菜。
最後に鍋肌から垂らしてジュっと焦がしました♪
392014年04月24日
ベアちゃん


長芋のとろろ。
お醤油だとたっぷりとかけてしまうのですが
とってもイイ風味で少しで十分でした^^
402014年04月25日
ベアちゃん


薄めたつゆに
焼いたナスを漬けました。
さっぱりいただけます♪
412014年04月26日
ベアちゃん


カブの浅漬け。
薄切りに原液そのままかけました。
簡単美味しい^^
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